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心理健康教育：建设和谐社会的重要举措心理健康教育：建设和谐社会的重要举措心理健康教育是指通过教育和培训等方式，帮助人们更好地认识、了解和管理自己的心理健康，促进个体心理健康水平的提升。近年来，随着社会压力不断增加，心理健康问题日益突出，心理健康教育变得尤为重要。1. 提高个体心理素质：心理健康教育有助于提高个体的心理素质，增强应对挑战和压力的能力，提升自我调节和情绪管理能力。2. 预防心理问题：通过心理健康教育，人们可以更好地认识自己的心理状态，及时发现心理问题的苗头，避免心理健康隐患的发生和加重。3. 促进社会和...