心理健康教育理论依据

心理健康教育理论基础有哪些

心理健康教育理论：关键概念与应用指南心理健康教育是一门涉及心理学和教育学的综合性学科，旨在帮助个体实现心理健康、提升生活质量并有效地应对生活中的挑战。在心理健康教育领域，有一些理论框架被广泛应用，这些理论不仅有助于理解个体心理健康的形成和发展，还为实践者提供了指导方针。自我决定理论是由心理学家德卡（Deci）和瑞恩（Ryan）提出的，旨在探讨个体动机背后的驱动因素。该理论认为，个体的行为动机源自于满足基本的心理需求，包括自主性（autonomy）、能力（competence）和归属感（relatedness）。在心...