研修日志教师培训心理健康

心理教育研修日志

教师心理研修日志 研修主题：教师心理健康与压力管理研修目标：通过本次研修，提高教师的心理健康意识，增强应对工作压力的能力，提升工作满意度。研修内容：1. 了解教师心理健康的重要性：在本次研修中，我们首先深入了解了教师心理健康的重要性。一个心理健康的教师能够更好地应对工作压力，提高对学生的教育质量。2. 识别工作压力源：我们一起讨论了教师工作中可能面临的压力源，并学习了如何识别和应对这些压力。通过与这些问题的面对面，我们能够更好地洞察自己并找到解决问题的办法。3. 心理疲劳与燃尽感：研修中我们还关注了教师可能经历的心...