被月嫂害得抑郁

产后抑郁出月子了会好转吗

如何避免月嫂的不良影响，预防产后抑郁作为新妈妈，产后抑郁是一个常见的问题，这让我们需要及时采取行动，预防它的发生。然而，对于许多人来说，找到一位好的月嫂并不容易，有些甚至会给产妇带来抑郁和焦虑。在本文中，我将讨论如何避免不良月嫂影响和预防产后抑郁。1. 找到一位好的月嫂第一步是找到一位好的月嫂。如果家庭条件允许，最好选择一名合适的专业月嫂。选月嫂需要考虑她的资历和经验，而不是只考虑价格。你可以参考网上有关月嫂的评价和推荐，但最好找到一些朋友或亲戚推荐的月嫂。2. 与月嫂沟通并规定职责在雇佣月嫂之前，与她沟通，了解她...