大学生心理健康测试题目

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大学生心理健康问题测试大学生在面对学业压力、人际关系、就业前景等多重压力下，往往会出现一些心理健康问题。以下是一个简单的测试，可以帮助你初步了解自己的心理健康状况。请根据以下情况选择最符合自己的选项，并记录下你的选择。 1. 在学习或工作中遇到挫折和困难时，我会觉得：a) 无所谓，我可以轻松克服。b) 有点沮丧，但我会尽快调整好自己。c) 非常沮丧，甚至影响到我的情绪和状态。 2. 我每天的情绪状态是：a) 总体上比较稳定，很少有明显的情绪波动。b) 有时会感到焦虑、烦躁或沮丧，但不会持续很久。c) 经常感...